諮服中心服務項目
無論你正面對情緒、關係、生涯,或只是想多認識自己一點,
這裡都有適合你的資源與陪伴。
心理諮商
在尊重多元、安全且溫暖的空間裡,你可以和專業心理師進行一對一晤談。 透過談話、媒材或其他專業方式,一起整理情緒、理解自己、釐清困擾,並尋找適合你的方向。
無論是情緒、人際、感情、課業、家庭、生涯或其他生活中的困擾,都可以放心談談。 諮商內容原則上皆受到保密保障;若涉及自己或他人生命、身體安全,或依法須通報之情形,心理師則會依專業與法律規範進行必要處理。
心理測驗
心理測驗不是算命,也不是考試,而是一種幫助我們更了解自己的工具。 透過標準化心理測驗,以及心理師的專業解釋,你可以更清楚看見自己的特質、狀態與可能的方向。
當你正在面對選擇、改變,或想進一步認識自己的時候,心理測驗也可以成為一份有參考價值的資訊。
Email 諮詢
如果你還不確定要不要走進諮服中心,或有些事情想先用文字說說看,也可以透過信箱與我們聯繫。 你可以寫下目前的問題、困擾或心情,信件內容將由心理師閱讀與回覆。
聯絡信箱: heart@ntsu.edu.tw
班級座談
諮服中心可依各班需求,規劃心理適應、學習、人際、情緒、生涯及生活議題等主題座談。
各班可自行提出想討論的主題,也可以先和心理師討論班級需求,再共同設計適合的內容。 確認主題與時間後,心理師將進班和同學一起進行活動與討論。
專題講座
每學期,諮服中心都會規劃不同主題的專題講座,內容涵蓋感情與關係、人際互動、生命教育、情緒管理、壓力調適、生涯探索等。
我們也會邀請不同領域的專業講師來到校園,陪大家用更貼近生活的方式理解心理議題。 最新活動資訊可留意學校網站、諮服中心公告及校內宣傳。
團體與工作坊
團體與工作坊會以特定主題為核心,透過體驗活動、討論、分享、媒材創作或彼此回饋, 讓參與者有機會從不同角度認識自己,也在和他人的互動中看見新的可能。
主題可能包含自我探索、情緒照顧、人際關係、生涯、壓力調適等,形式會依每學期活動內容有所不同。
職涯輔導
職涯不只是「畢業後要做什麼工作」,也包含你想過什麼樣的生活、重視什麼,以及希望把自己的能力放在哪裡。
如果你對科系、職涯方向、未來選擇感到迷惘,可以預約職涯諮詢, 也可以透過 UCAN 大專校院就業職能平台進行職涯興趣與職能探索。
不知道哪一項服務適合你也沒關係。
歡迎直接與諮服中心聯繫,我們會陪你一起找到合適的資源。